Según recoge José Miguel Viñas en su diccionario ilustrado del tiempo y el clima Conocer la Meteorología, la radiación es la emisión, propagación y transferencia de energía en cualquier medio a través de ondas electromagnéticas o de partículas subatómicas. La mayor parte de la radiación que recibe la tierra procede del sol, aunque existen diversos tipos de radiación en función del origen y de la forma en la que incide:

• Radiación cósmica: la procedente del espacio interestelar.

• Radiación difusa (o celeste): la que emana de la atmósfera fruto de la dispersión de la radiación solar al atravesarla.

• Radiación directa: la que recibimos directamente de la porción de la bóveda celeste ocupada por el disco solar.

• Radiación global: radiación solar que recibe una superficie horizontal desde todos sus ángulos.

• Radiación neta: radiación total solar y terrestre en un punto de la atmósfera.

• Radiación de onda corta: radiación que recibe la Tierra procedente del sol.

• Radiación de onda larga: radiación que emite la Tierra.

Los principales instrumentos para hacer mediciones de la radiación solar son los siguientes:

A continuación se resume brevemente la categoría de exposición, el intervalo de valor del índice UV (numérico) y algunas recomendaciones (Agencia de Protección Ambiental de EE.UU y OMS): 

Si el índice UV que registra la estación es menor a dos significa que el riesgo para las personas es bajo. Es recomendable usar gafas de sol en exteriores y, si eres propenso a quemarte con facilidad, usa protección solar media o cubre tu piel con ropa con protección solar.

Si la lectura del índice UV se encuentra entre el 3 y el 5 significa un riesgo moderado de daño por exposición al son sin protección: intenta estar a la sombra en las horas centrales del día, utiliza ropa con protección solar, gorra (preferiblemente sombrero de ala ancha) y gafas de sol. Aplícate crema con protección solar de manera periódica aunque esté nublado.

Si la lectura del índice UV está entre el 6 y el 7 significa un riesgo alto de daño por exposición al sol sin protección: intenta no exponerte al sol entre las 10 de la mañana y las 5 de la tarde. Permanece a la sombra siempre que sea posible, usando ropa con protección solar y gafas de sol. Usa de manera generosa crema solar de protección alta y ten cuidado con las superficies brillantes como la arena o el agua, ya que aumentan la exposición.

Si la lectura del índice UV está entre el 8 y el 10 significa un riesgo muy alto de daño por exposición al sol sin protección: extrema la precaución y toma medidas extra de protección ya que la piel y los ojos sin protección pueden resultar dañados y quemarse rápidamente. Permanece a la sombra siempre que sea posible, usando ropa con protección solar y gafas de sol. Usa de manera generosa crema solar de protección alta y ten cuidado con las superficies brillantes como la arena o el agua, ya que aumentan la exposición.

Si la lectura del índice UV es superior a 11 significa un riesgo muy alto de daño por exposición al sol sin protección: extrema la precaución y toma medidas extra de protección ya que la piel y los ojos sin protección pueden resultar dañados y quemarse en cuestión de minutos. Permanece a la sombra siempre que sea posible, usando ropa con protección solar y gafas de sol. Usa de manera generosa crema solar de protección alta y ten cuidado con las superficies brillantes como la arena o el agua, ya que aumentan la exposición.

Para saber más, accede a la publicación pdf de recomendaciones sobre radiación UV de la Organización Mundial de la Salud en colaboración con la Organización Meteorológica Mundial:

  📧 hola@tadermeteo.es |   🏢 IES Vega del Táder  🌍 Dpto. Geografía e Historia. © MAGE